Takip Edin @busracnyrk

Egzersiz etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Egzersiz etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

7 Şubat 2016 Pazar

Aknetrent güncesi 1

Şubat 07, 2016 18 Comments
Merhaba sevgili okur ;
Bugün sizlere herkesin hayatında mutlaka duymuş olduğu, farklı farklı ve çok sayıda yan etkileri bulunan bir ilaçtan bahsedeceğim.Tahmin edeceğiniz üzere bu ilacın adı ; aknetrent.Piyasada farklı firmalar tarafından sunulmuş ürünler olsa da 6-8 ay kullanacağınız bir ilaca her ay 60 tl ödemenize gerek yok bence.Bu ilaç bir parça daha kuruluk yapıyor yara olacak şekilde kuruluğunuz olmadığı takdirde aknetrent iyidir.Zaten birçok doktor ve eczacı da bunu öneriyor.
  Gelelim ilacın etkileri ve kullanılan sürece.Öncelikle şunu belirtmeliyim ki bunlar benim şahsi deneyimlerim ve fikir olması bakımından sizlerle paylaşıyorum.

30 Ocak 2016 Cumartesi

Spor Nasıl Yapılmalı?

Ocak 30, 2016 22 Comments
Merhabaa sevgili okur :) 

  Enerjik bir giriş yaptım. Sebebi, bu ara yeniden yoğunlaştığım spor. Ne zaman spor yapsam yaşadığımı hissediyorum. Toplumumuzda, son dönemlerde spora bakış açısı değişti ve önemi anlaşılmaya başlandı. Artık "şişmansan spor yaparsın, zayıfsan ne gerek var" anlayışı büyük oranda yok oldu, çok şükür :) Bu arada tabi ki "şişman kadın yok, balık etlidir o " görüşündeyim :)  
      Spor; zayıf, kilolu fark etmeksizin herkesin yapması gereken bir aktivitedir. Günümüzün çoğunu oturarak geçiriyoruz. Evde, işte, okulda, serviste, arabada... Ve bu hareketsiz yaşam bize olumsuz sonuçlarla geri dönüyor.