Spor Nasıl Yapılmalı?
Unknown
Ocak 30, 2016
22 Comments
Merhabaa sevgili okur :)
Enerjik bir giriş yaptım. Sebebi, bu ara yeniden yoğunlaştığım spor. Ne zaman spor yapsam yaşadığımı hissediyorum. Toplumumuzda, son dönemlerde spora bakış açısı değişti ve önemi anlaşılmaya başlandı. Artık "şişmansan spor yaparsın, zayıfsan ne gerek var" anlayışı büyük oranda yok oldu, çok şükür :) Bu arada tabi ki "şişman kadın yok, balık etlidir o " görüşündeyim :)
Spor; zayıf, kilolu fark etmeksizin herkesin yapması gereken bir aktivitedir. Günümüzün çoğunu oturarak geçiriyoruz. Evde, işte, okulda, serviste, arabada... Ve bu hareketsiz yaşam bize olumsuz sonuçlarla geri dönüyor.
